Details

ISBN/EAN: 978-3-8338-9939-3

Einband: gebundenes Buch

Erschienen am:
19.12.2025

Sprache:
Deutsch

Umfang:
224 S.

Format (T/L/B):
1.8 x 24.7 x 19 cm

Hersteller:
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
hallo@gu.de
Grillparzerstraße 8
DE 81675 München

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Matthias Nowak , Dr. Frieder Beck

10-Minuten-Gehirntraining

Name: 10-Minuten-Gehirntraining von Matthias/Beck Nowak (gebundenes Buch)
Brand: GRÄFE UND UNZER VERLAG in der Verlags-
SKU: 9783833899393
Price: 24 EUR
Availability: InStock

48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis, GU Gesundheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG in der Verlags-

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Beschreibung

NEURO-AGING STOPPEN! Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung. Die beiden NeuroExperten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - in nur 10 Minuten täglich! Die Vorteile auf einen Blick:Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im GehirnHöhere Stressresistenz und psychische StabilitätDeutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!